ドライアイ


こんにちは晴れ

真珠肌研究所の三谷です

ここ最近目の調子が悪かったので、久々に眼科へ行ってきましたあせる

日中は基本コンタクトなのですが、装着中は目がゴロゴロしてて…

検査の結果、ドライアイ&アレルギー性のデキ物!?の仕業だと判明えっ

仕事上PCを使う事が多いので、おそらく…と思ってましたが、

ドライアイは、ストレスでも起こるそうです苦笑

長時間パソコンを見つめたり、エアコンによる乾燥で、涙が乾きやすくなり、

目が疲れてしまうんですよねDASH!

私の場合、涙を作る機能が低下しているらしく、そのため涙が減り、

目を掻いて傷が出来てる状態だとかううっ...

涙はリラックスしている時に分泌されるので、一生懸命仕事してる時は分泌量が減ってしまい、

ドライアイに!+

みなさんは、、、大丈夫ですか????

また、化粧の仕方によってもドライアイになる可能性がっっ!!

まぶたの縁にはマイボーム腺という油分を出す器官があり、この油が涙を守る役目をしていますひらめき電球

知らない間に、このマイボーム腺にアイラインやシャドウ、マスカラが付着して油を出せなくなってしまう事もあるので、鏡でチェックしたり、お湯で濡らした綿棒などでこまめに拭くなどの対策も必要GOOD

ドライアイは体質ではなく、病気

視力低下、結膜炎、角膜損傷などを引き起こしかねません。

対策として…

ひらめき電球ディスプレイを目線より下にすることで、目の開きを抑え、涙の蒸発も防げるようです

ひらめき電球1時間に対して10~15分の休憩をとる

ひらめき電球空気が乾燥しないように空調対策をする

日々の生活で目を労る事も習慣にしないといけないですねぺこ

私も気をつけます~

それでは~かたつむり

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