透明感のある肌を作る方法

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紫外線の多い季節になると、
日焼けと同じくらい注意してほしいのが「くすみ」

くすみとは、肌の表面に古い角質層が溜まって、
肌がワントーン暗く見えることが一因です。
これから本格的に紫外線が強くなる前に、
スキンケアでくすみ対策をはじめましょう♪

■適度な運動
運動不足になると、血行が悪くなり肌に艶がなく暗く感じます。
適度な運動で血の巡りを良くすることを普段から心がけましょう♪

■入浴中のマッサージ
美肌作りに欠かせない入浴。お湯にしっかりと体を
沈めて全身の血流の巡りを促しましょう。

■タオルパック
忙しいときにはタオルパックで温めて。
蒸したタオルで顔全体を覆えば、血流が良くなりお肌の新陳代謝もアップします。時間のないときはレンジでタオルを温めるのがおすすめ。

毎日のちょっとした行いで、くすみのない若々しい肌を目指しましょう♪

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